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sblive64.com:补肾护阳就吃它!一份才几块钱

发布时间:2017-05-23 09:37 来源:本站原创 编辑:admin

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这个阶段的天气变化不定,很容易生病,而我们的下半身是最需要保暖的,当我们阳气补足,身体才不会生病。男人一生都在追求比较有效的补肾壮阳的方法,因为即使大家性能力都非常不错也依然不会满足,依然会想要更上一层楼,正如大家所知道的那样,平时吃一些可以补肾壮阳的食物就可以很好的改善大家的性能力。

今天小编就给大家推荐一道菜,一份几块钱就有了,在家就能做,是补肾必吃的一道家常菜!

绿豆芽+韭菜

我们都知道韭菜可以滋补肾脏的阳气,而绿豆芽和韭菜搭配起来,不仅能补肾阳通气血,还可防上火!

韭菜

韭菜又叫起阳草、壮阳草、长生韭,是一种质嫩味鲜、营养丰富的蔬菜,自古以来备受人们喜爱。韭菜还是一味传统的中药,具有温中补虚,补肾壮阳的作用。常用以治疗脾肾虚寒导致的遗尿、多尿、阳痿、遗精等症。又因其含有较多的纤维素,可增加胃肠蠕动,因而治疗习惯性便秘,预防肠癌;其含有的挥发油及含硫化合物,可促进食欲、杀灭细菌、降低血脂,对高血脂、冠心病病人有益。

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